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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消(xiāo)化不良的情(qíng)况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下食用的(de)，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些(xiē)成(chéng)分在(zài)空腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加(jiā)其发(fā)生(shēng)结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹(āo)陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如(rú)若(ruò)西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可(kě)能(néng)通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如(rú)何，才(cái)可以买到(dào)称心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再(zài)用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西(xī)瓜里面的(de)部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好(hǎo)扯下来的(de)西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色(sè)的霜，感觉(jué)白色(sè)的(de)霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜(guā)是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没(méi)有(yǒu)了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间(jiān)很(hěn)长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西(xī)瓜(guā)买了(le)以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的时候(hòu)总(zǒng)看父(fù)母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声(shēng)，那就说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生瓜。

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